Наталья Тимофеева

КОНСУЛЬТАЦИИ И ПОДДЕРЖКА

В трудный, критический момент в Вашей жизни, психолог может помочь Вам преодолеть стресс, жизненный кризис, потерю близкого человека, лучше понять Вашу жизненную ситуацию и помочь принять верное решение.

Длительность консультации - 1 час

Ценность - 2500 ₽

КОНСУЛЬТАЦИИ ONLINE

Онлайн консультации имеют неоспоримые преимущества: контакт без пространственного ограничения, экономия времени и Ваш привычный комфорт

Длительность консультации - 1 час

Ценность - 2500 ₽

МИР В СЕМЬЕ

Одна из главных задач семейной терапии это дать возможность высказаться каждому из супругов в равной степени. Как показывает практика, именно в присутствии психолога супруги впервые начинают проговаривать вслух такие темы, которые не решались говорить друг другу наедине. Появляется возможность не только высказаться, но и быть услышанным, а этого как раз часто не достает.
Семейная медиация – это переговоры между участниками семейного спора или конфликта с целью достижения обоюдного, взаимовыгодного решения, учитывая интересы и потребности каждого члена семьи в присутствии третьего независимого посредника (семейного медиатора).

Ценность - 5000 ₽

БИЗНЕС МЕДИАЦИЯ

Медиация помогает понять мотивы бизнес-партнера.

Медиаторы – это люди, способные разрешить запутанные ситуации и сложные взаимоотношения сторон. Однако, не менее важный навык – умение не доводить дело до разногласий и разбираться с возникающими столкновениями самостоятельно.

Межличностные конфликты существуют столько же, сколько и человечество. Когда они затрагивают эмоциональную сторону, а способность говорить и разрешать разногласия самостоятельно утрачиваются – приходит время обратиться к мнению авторитета. Так было испокон веков: оппоненты приходили к старейшинам, священникам, царям… А сегодня к медиаторам – профессионалам по урегулированию конфликтов.

Ценность - 10000 ₽

ЦВЕТОТЕРАПИЯ

Гармонизация жизни путём изменения цветового окружения.

Цвета окружают нас везде. Они есть в природе, в наших домах, в одежде, которую мы носим, и в картинах, которые создают художники. Они имеют свойства изменить то, как мы себя чувствуем, и нашу реакцию на ситуацию. Цвет это самостоятельная сила. Цветотерапия использует свойства цвета для того, чтобы исцелять, заряжать энергией и успокаивать нас.

Ценность - 2500 ₽

ПСИХОГИГИЕНА

Приборка эмоционального мусора.
Все наши недуги — по сути, психосоматические заболевания. То есть от вредных мыслей страдает тело. Поэтому всякие навязчивые состояния, от которых мы не избавляемся в течение жизни, ухудшают здоровье. Если не разгружать психику, не проводить время от времени «генеральную уборку», то негативные мысли накапливаются и засоряют голову.
Каждый знает простые правила гигиены: мыть руки, чистить зубы, умываться. Простые действия, чтобы чувствовать себя хорошо и быть здоровым. Что же такое психогигиена? Это специальные шаги по уходу за настроением.
Ежедневные ситуации вызывают у нас эмоции, которые потом влияют на принятие решений, общение и даже здоровье. Усталость, пессимизм в глазах, быстрое утомление от малых нагрузок, уныние, тоска и вялость всего организма – разве можно быть счастливым с таким набором?
Вот тут нам и пригодится ПСИХОГИГИЕНА.
Ученые доказали, что принятие решение, завершение задач – снижает беспокойство и тревожность.
Уход за чувствами, приборка эмоционального мусора помогает сохранить хорошие отношения, пережить стресс или болезнь, и в целом – улучшает общее физическое самочувствие.

Ценность - 2500 ₽